Planos e assinatura
Escolha o plano que faz sentido para o seu momento. Informações de segurança e orientações para buscar ajuda permanecem acessíveis a todos, em qualquer plano.
Gratuito
Recursos básicos para começar.
R$ 0para sempre
- Ferramenta A.C.A.L.M.E.-S.E. com respiração guiada
- Fase Entender da trilha educativa (4 aulas)
- Registros de pensamento e exposição
- Plano pessoal de prevenção
Lite
Treinos essenciais para o manejo.
R$ 9,99por mês
- Tudo do plano Gratuito
- Fase Manejar da trilha (4 aulas)
- Curtograma e lista de desejos
- Registro de sessões de respiração
Mais popular
Essencial
Trilha completa e mídia.
R$ 24,90por mês
- Tudo do plano Lite
- Fase Reconstruir da trilha (3 aulas)
- Trilha educativa completa
- Painel de progresso detalhado
- Exportação dos seus dados
Imersão
Recursos avançados e apoio educativo por IA.
R$ 199,00por mês
- Tudo do plano Essencial
- Assistente de IA educativo (modo estabilização e reflexão)
- Apoio educativo personalizado
- Conteúdos avançados
Independente do plano, as informações de segurança e as orientações para buscar ajuda profissional ou atendimento de emergência permanecem sempre acessíveis. Em risco imediato, ligue para o SAMU (192).
Assistente de IA educativo
Disponível apenas no plano Imersão. Atua como guia educativo de apoio, com modos de estabilização e reflexão. Não diagnostica, não recomenda alterações de medicação e não substitui profissionais.
Faça upgrade para o Imersão para acessar